---

---

気ままなページをつくりました ブログとは少し性格が違います 日記というよりは、 テーマを決めて書いてみる・・・というところ ここは、作者の自由気ままな、 そして結構本気なページにしてみようかと・・・ ですから、言葉や文章の書きなぐりも出てくるかもしれません 至らなさや、おかしなところも・・・・ それもこれも、まんま楽しんでいただけたなら、ぜひ読んでみてください

●トップに戻る●

07'7.4/Vol.2：セルフサイエンスとボイストレーニングの熱い関係

６月のユリア・イベントプランで、ボイストレーニングをやりました！なぜユリアでボイトレなの？という疑問に答えます！ボイトレ・・・いわゆる、歌がうまくなるためのレッスンですが・・・最近は、カラオケのおかげで、素人でもボイトレに通う方が増えていますよね。通った人は、ちゃんと声が出せるようになるので、うまくなるだけでなく、喉の障害、ポリープとかもできなくなるようです。最近の、特にＪ・ＰＯＰ系は、キーの巾が広く、ブレスも過酷になっているって知ってます？それだけ、若い人達が昔に比べれば、相当全体にうまくなっているってこと！でもそれについていくには、自分の領域を知り、声をちゃんと出して唄ってあげないと、呼吸器官がヤバイそうですよ。これは私よりも、ユリアのボイトレ担当の専門なんですけどね。 実は、セルフサイエンスを学んでいく中で、精神と身体をきっちり繋げて行く事が大切というのがあります。ところが「精神と身体？両方とも自分のものだし、そもそも自分の思い通りに動くものだし、離れてもいないし！」という認識がほとんど。確かに、両方とも、その人のものなんですけどね。でも、いつもこうしてしっかり考えを持ってる方には、あえて、「本当は別々なものが、生まれて来た時点でいっしょになったと、とりあえず考えてみて！」って、お願いするんです。（そう考える事のルーツは、ここで書いていたら“なが～く”なってしまうので、又の機会に！）だからこそ、どちらが欠けても困る「精神と身体」を一つに、自分の意識で再びつなげるという事が必要・・・という話。なぜかと言えば、まわりに振り回されるストレスを抱えずに、自分の本当の生きる目的を思い出し、可もなく不可もなく現象化させたり、納得理解するために、必要なカテゴリーだからなんです。身体に感謝しながら、精神を貫く！みたいな事が頭では分かっているようでいて、両方共にバランスを意識するのは、なかなか難しいはずなの。これをやっていくには、精神と身体と両方に、クリアにすべき幾つかの条件がでてくるしね。 それぞれの条件をクリアするのには、様々な方法があるし、実際それをやって行かなければ、手に入らないんですよね。例えば・・・「精神」の方であれば、瞬間に引き出せる集中力を持てるか（思っているより膨大な力！）、視野３６０゜の注意力でいられるか（動物はみな持ってるのに！）、ボーダーのない自由な感性でいられるか（今はボーダーが安心材料のはず）、持てるものを引き出す意志があるか（流されないで流れる意志）・・・などなど。「身体」の方であれば、中心に持つエネルギーの通路を開いているか（東国ではツボ、西国ではチャクラ）、血液リンパ等すべての流れを止めないでいられる状態か、活性化させるための呼吸法が常にできてるか、部位に対する感謝を怠っていないか・・・などなど。 これらの習得には、様々な楽しいやり方があるんです。残念ながら現代は、これらをちゃんと意識してやっていかないと、身体のバランスが保てなくなっている・・・人間の身体や精神の変調の内容が変わって来るのは、いつでもその時代が抱えている課題。そして、治療もその時代性。今は、認定されて来た医学だけではなく、あらゆる世界に癒し方が広がってきてますね。 一方向だけでは、足りない、間に合わない、そして解決できない新たなテーマの問題があるから！そしてそれらは、競合する事ではなく調和に向かって行くべきことなんです・・・ と・・・ここまではセルフサイエンスの話なんだけど・・・ ボイトレのレッスン方法に、とっても同調する所があるんです。基本は、声楽、クラシックオペラの発声練習からひも解かれるんだけど、それを、とても易しくしていき、自分の好きな歌でレッスンしていくんです。この発声の基本が、まさしくサルフサイエンスの身体を開放していくことと、合致するんです。セルフサイエンスのやり方もおもしろいんですが、このボイトレでやると、何しろ好きな歌がうまくなりながら、身体を実際使って体験していきますので、いやでも、開かれてしまう？んです。それなりの課題をやるので、「はずかしい・・」なんて言ってられないんだけどね！開放をつかむために、今まで使った事のない内筋を動かしたり、顔がぐちゃぐちゃになったり、金魚のような顔？で呼吸したり、次の日は筋肉痛だったりと・・ 歌がうまいと言う事は、身体が楽器になってるってこと！ それって、身体の中心に、一本筒が通っていて、そこにエネルギーを持った呼吸が流れた時に、音が響いて歌になる！・・ってことは、つながっていないと音が滞る！そうすると、喉だけで唄ったりする事になる・・・つまりは痛めている事になるし、へた？・・・ってことになる。いえ、「奏でてはいない」って意味なんですけどネ・・・ ちょっと荒っぽい表現だけど。この身体を楽器の状態にしていくのに、汗だくになります。もちろんすぐには、出来ないし・・・だから、必死でやってると、身体が覚えていく・・・ これが、なぜセルフサイエンスと？っていうと、 精神も身体も長い間にストレスなど、色々な理由でブロックができているんです。心にはトラウマ、身体には血栓？みたいに・・・その滞った所が、病の基になっしまう・・だから、常に通っていなければならない。流れていなければならないんです。唄うという行為はそれだけで、ストレス解消になりますけれど、それだけでなく、自分でもっと意識していくと、身体の滞りも、解消していけるんですよね。しかも、おもいっきり、楽しみながら！これはなかなか感動しますよ！身体の実質的な開放が精神の開放と同じようにとっても大切なんです。いえ、身体が先かもしれない・・・ セルフサイエンスは、ブロックをはずし、バランスをとり、常に新鮮な流れを持ち続けながら、本来の自分を自分自身で見つけて行くことですから・・・ 逆に、完璧に開いてる人、開放の声が出ている人は、セルフサイエンスが分かりやすいと思う・・・あ、でも、がんじがらめに勉強して得た場合だと、頭の方が勝ってる可能性もあったりするんですけど。（これ又、理由を書いてると、果てもないので、すみません・・） 勉強って、ガムシャラを越えていって始めて「あせらず、楽しみながら一生勉強だ・・」と言える域に達っしますよね。 バカになれる自分が愛おしくて・・なんて思える人は、開放されやすい！ 一生懸命の人、律儀な人、正義の人、常識人、みなみな、心と身体が思っているより遥かに重くバランスをくずしている場合が多い・・・それを日頃から、自分で意識して開放していくのが、実際大切！！ 「一生懸命、律儀、正義、常識」などは、社会で生きるのに大切！ でも、それにつぶされるのは、おかしい！ 中心に置くべきは、本質である（開放された）自分。その自由意志を持つ自分が必要と思う時に、それらをきちんと使えることが、最良ではないかと思います。 精神と身体をコンスタントに開放して、きっちり一本に繋げて行く事は、現代のストレス病から抜け出て少しでも軽くしていく、一つの方法だと思います。 （ストレス発散とは、ちょっと違いますョ・・） だから、ユリアメソッドは、「ユリアメソッド流ボイトレ」・・今後もやっていきます！

●トップに戻る●

07'8.1/Vol.3：抜け出るためのきっかけに、役立つのかな？

現在の代替治療、ヒーリング・・・まだまだ少ないとはいえ、一般的に多く伝えられるようになり、携わる人も増えたことは、人間社会の複雑化がもたらした結果や、さまざまな制約、差別等に追いつめられ、逃げ場のなくなった人々の心、ストレスから派生する病がとても明確化してきた事の影響がありますよね。 メスだけでは治せない病がある事の証明・・・ そして、同時に心理学の進化や精神世界の広がりという側面も大きい！ ヒーリング、それは、遠い昔の地球人達が行っていた治療方法？だったりするわけですが、何百年も忘れ去られたその記憶が、今、表に出て来る時代が来たということなんですよね・・そして、科学・医学の進化の歴史の上に、それをベースに融合されるべき自然治癒療法であるはずと、そう思います。 昔、心の病は、「精神病院」という所に入るか入らないか？みたいな選択でした。ストレートで、きついですよね。そのような病院に行く人が身内にいたら、お嫁にも行けない？（本当にそうだった・・・）白か黒かで、ファジーが許されなかったんですね。以前、心の病は完璧なマイナス要因でした・・つい最近まで、そんなでしたよ。現在は、心を病むという状況が、充分にありうるという常識に変わり、受け入れられるようになってきました。心療内科、臨床心理士、カウンセラーと、多くの機関も増え、選べるようにもなりました。病という診断をもらうに至る前の、ストレスを解消するための癒しのスペースもすごい数になっています。ユリアメソッドもその中の一つ・・・この増えて行く大きな流れがどのような方向に向かっていくのだろうかと思います。 さほどの精神の負担なく、クリニックなどに行けることはいいことですが、反面、少しのことでも、病名がついてしまうレッテル効果で、より病気という意識を強くしてしまう・・・ そしてできるはずの精神的な対応能力が衰えていくという事もあると言えます。「本当は、大丈夫！元気なんですよ！」っていう人も中には、いると思います。気が弱くなっていると、クリニックが逃げ場になってしまう事もある・・・難しいですね。 マイナスの種は小さな内に、とりのぞく・・・確かにそれも重要ですから。 でも、それはね・・・排除する事ではなく、要因となった自分の中に起きた事を知って、理解して、解き放つ事なんですよ〜。ていねいにね。 そして、小さな種はだれにもあって、病気ではないんです。じっくり向き合って自分で気付ける、そのためにカウンセラーはいる・・・ 癒しという以上は、その人が健全に向かうという結果につなげていかなければなりません。どんな癒しであろうと、結果につながって、その人がより良くなればいいんですから。選択は自由にできます！でも、選べるコマが増えた事は、良いも悪いも増えたことになります。すべての構造の基本は、必ず反転場が存在するという事ですから。良い悪いというのは、その人にとってどうなのかという点においてです。合わない反転場に、自分をまかせるなんて事はしたくない・・・だから、選んでいく基準をどこに持つか？これは、とても大事ですよね。 情報やネームバリューも重要ですが、コマーシャリズムが強い場合もあるし。肝心なのは、その人に合うか合わないかという事ですよね。カウンセリングでも、身体の癒しでもそうです。 「その人との相性と信頼感が持てるかどうか」スタートはこれのみですね！・・・とっても重要です。長いお付き合いが始まるし、自分を預けるのですから・・こちらが何とかしたいと思っても、その人が心を開いてくれなければ、どうにもならない・・・相手が望んでいても、あまりに生きざま感や、方向が異なっていれば、これ又どうしようもないですから。 人と人のつながりという事がこんない明解に現れる仕事はないと思います。その関係性に関わってくるのが、双方の心だけですからね。双方を繋げる媒体が、品物や道具ではなく、人間そのものなんです。 だから、この仕事をしていて思います。生涯において、何人の方と、本当に向き合えるのかと。その人といっしょになって、その人の命の先をより良い方向に共に探していけるのか・・・本当に少ないだろうと感じます。 何ができるわけでもない・・・いっしょに思い、探して行く時を持つという事だけなんですけどね。 違ったなと思ったら、断る勇気は絶対に必要・・・そして、合いそうだと感じたら、続ける事・・・これもとっても大事！　ゆっくり・・少しずつ・・ていねいにが基本だから。 ヒーラーは、出来る限り白紙の状態で、接していくこと。目の前に座っている人の本質が、カウンセラーの持ってるカラーで見えなくなってしまってはならないんです。知識として判断しようとする自分のカラーが最も恐い・・いつの間にか作られた、だれかの判断基準により決められた、社会適応能力者になる事がそんなに大事とは思えない。「I Robots」のような世界はもう卒業していく！・・・安心？と引き換えの管理社会から、自立！ まして、ヒーラーがデータにより考えて判断しようとしているとしたら、仮に相手のより良い状態を模索していたとしても、それは、ヒーラーの自己満足になってしまうのです。つまり、データ判断による責任は、相手の深層には届かず、結果、自分に帰って来てしまう、ということかな。なかなかきびしいんですよ・・・ だから、知識やデータで、目の前のその人とその未来を探していく事は、ヒーリングの本質とは違うんです。 知識やデータが必要なのは、それ以前の事でね、自分自身を切磋琢磨するためにあるんですよ。 だから、人と向き合った時は、自分が100％白紙でいることのみが大事なの。その人の思いや体験や、本質、目的がすべてなんです。それを、その人自身に、ただひたすら、見つけだしてもらえばいい・・・ それを伝えるのは、これまた難しい〜のですけれどね。 あっ、それに、私の事が気に入らない人だっています。この人には任せられないって思う人もね・・・ たとえば私の第一印象・・う〜ん、表の印象と中身が大幅に違うとか？そう言いたい自分がいるのはなぜか？ いえ、「私」がそのまま現れているんですが・・・印象は確かに、「優しくって、甘えられる〜なぐさめてもらえそう〜・・・」というのは、残念ながらないみたいで・・・ピンクや水色はとても似合わないし・・・（こういうのって、本当の優しさとは、関係ないって思ってるのは、私だけ？） 要するに、何が大事かっていえば、「出会いがすべて、素直がすべて・・・そこに二乗以上のエネルギーが存在してしまうんです！」その広がりがポジティブスパイラルです。二乗、四乗のひろがりを持つスパイラルは、すごい！ 一人の人の生涯は、重いものです。あたりまえだけど・・でも、結構そんなこと考えるひまも無い位、忙しく生きている人がほとんどだと思います。山あり谷あり、心配や病気になる事にも、いそがしいんです・・・ でも、時には立ち止まって「大きな事ができなくても、一つ一つにとても満足しています！」って言える生き方は、とてもいいと思いませんか？ 一つひとつの満足・・そう思えない事の原因には、内的に「満足度や感謝度」に対して「欲求度」のバランスがくずれているんです。そして外敵要因としては、「比較される事」と、「判断が下される事」にあります。それらの法則に仕切られてしまっているから・・・ これは、先ほども言った、■誰かが決めた、ある方向においてのみの常識的、社会的順応性以外は、「NO」だというレッテルがはられているからです。■そして逆にその社会で手に入れた物への優越意識から、それがすばらしいという事を自分自身に洗脳していく。■そこから生じた、比較と判断が、今度は他の人を責め始めるんです。そこの枠にはまらない事が、とても恐いんですね。まあ実際、恐いです。自信持って私は何もいらない！とは言えませんよね。それもこれも、社会統一性のみごとな仕組みです！　 でも、社会は関係ないとか、何もいらないとか、そんな風に言い切る事ではなくてね、少しずつ自分の「おもり」の部分の解除から始めればいいと思う。何とか、そこをとりはずしていきませんか？って、いつも言います。 もちろんこの社会で活躍しパワーを持って生きることができる人は、そういう目的を持っているのですから、OKなんですよ。ただ、あまり、身体や心に負担をかけ過ぎないように「自分を観る」という事は、とっても大事ですが。 でもね、そうする事が得意じゃない人にとっても、イキイキ生きるベース、土壌が必要なんですよね。でもそれを社会が造ってくれるまでなんて、待てやしないんです。だから、自分で自分のイキイキ生きられる場を築く・・・大変だけど、パワーいかかるかもしれないけど・・・ でなきゃ、自分の世界に入り込んで、扉を閉めるしかなくなる・・・どうあがいたって社会は簡単にはかわらない。先に自分が動けば、変われる。そうなりたいという意志さえ持ち続ければ、すごい事が始まる。その目的を持ってやっていくそのプロセスに乗るだけで、もう変わってくる・・・ その代わり、捨てなきゃならないものも、確実にあります。自由に飛びたい心を持っている人が、それを縛るものに執着していたら・・・始まらないから・・・それが、分かったら捨てちゃってもいいものって何？・・・

●トップに戻る●

07'8.27/Vol.4：トラウマという意識の排除

本当はよくわからいのに、皆が使う、トラウマという言葉 トラウマと呼ばれる連鎖を断つのはだれですか？ たぶん、それは自分自身でしょう？ トラウマはあなたにとって、何ですか？ 辛い出来事がトラウマと呼ばれるのですか？ トラウマと呼ばれているのは、身体のどの部分ですか？ 愛せない、許せない、憎らしい、悲しい そういう心があります どうしようもない心です 愛おしい、自分の命に代えても守りたい 愛していたい、そばにおきたい、何でもしたい そういう心があります どうしようもない心です どちらが善でどちらが悪ですか？ どちらを善と受け取り、どちらを悪と受取りますか？ そして、どちらを善と決め、どちらを悪と決めますか？ そして、それが決まったら、次に行動へと移ります そして、行動した結果、あなたの未来が決まっていきます それは・・・あなたの思ったとおりに・・・ということになっているはずです 人の影響であっても、自分の思い込みであっても 心がそれを受取り、心の箱に閉じ込めていったら それがトラウマと呼ばれるものになる・・・ 「私が心を持っている」以上は、その箱は捨てられないのです 生きている間、続いていく出来事の中で 心が受取り、大なり小なりトラウマを生み続ける そして、深い澱となって、沈殿していくさまを・・・見返る間もなく 次のトラウマはやってくる 心で受け取り、箱を大事にしている以上、それは続きます この受取った一つひとつの心の澱が 記憶となって、私たちの性格をつくっていきます 良いも悪いも、どちらも沈殿していきます 今までに生きてきた分の記憶のバランスは、どう組み合わされているでしょう？ その組み合わされた記憶の結果が、今の私たちです それが、私たちの今の、行動や思いの源です あなたの思考の原則であり、方向性を導き出していたものです その長い間に沈殿してきた澱を・・・ 良いも悪いも・・・ 捨てられますか？ 捨てられませんか？ 捨てたら、何も残りませんか？ 捨てたら、死んでしまいますか？ 捨てたら、あなたという個性がなくなりますか？ 捨てたら、誰かが傷つきますか？ 捨てたら、冷たい人間になりますか？ 捨てたら、軟弱な人間になりますか？ 捨てたら、社会で立場を無くしますか？ 捨てたら、さげすまれますか？ 捨てたら、あなたがあなたらしくなくなりますか？ あなたらしさは、大事ですか？ あなたらしさは、何ですか？ あなたらしさは、大事です・・・新しいあなたらしさでは、いけませんか？ 今から、新たな選択肢を　ためしてみませんか？ 今のあなたが、新しい創造により 自分の未来を形成していくという選択です 今までの、トラウマを大事にかかえて 今までつくってきた、大切なあなたらしさを、生きていくか・・・ 新たに、枠をはずして自分の目的を選択し 広がっていくあなたを、未来に生きていくか・・・ あなたの意思で未来は形成されていきます 今までも、そうだったんですから 改めて、今・・・あなた自身を変化させてみませんか？ あなた自身が選択し、体験し、沈殿させた記憶が あなた自身の道を作って来たということ それはつまり、自分の選択しだいで、自分の未来が変化するということです 新たな未来への選択は、執着した自我からは、導いていけません 沈殿物を減らして、クリアでシンプルになったあなたが 受け取り、選択すべきは・・・ 自分の命の目的であり 命からのメッセージです それは、間違いなくあなたの純粋な目的だから・・・ あなたは、喜びと感謝で溢れることになる・・・ そう、選択をした上で、新しいあなたが再び選択をしてください かつての自分の中から、持っていてもいいと思えるものを残す・・・という選択です 新たな未来を生きる自分と、現在を生きる自分とを、併せて生きる 今のあなたが、何にも捕らわれることのない意思を持って、決めることです 「進化」というプロセスを歩む私たちに、与えられた選択の道は・・・ 「意思」によって、運命と呼ばれているものから、転換する道、そして 「心」から、「愛」へと・・・変換していく道なのです

●トップに戻る●

07'9.14/Vol.5：ボーダーレスとアウトオブボーダー

◆ボーダーレス・・・境目がないこと、線がしかれていない事、どこまでもひろがる・・・ 　 　◆アウトオブボーダー・・・境目を越えていく事、線の外へ、枠を超えて進んでいく・・・ こんな風な意味でしょうか・・・ どちらもとても素敵な言葉 狭い世界に閉じこもらないで！つまらない枠なんかはずして！ 自由に羽ばたいて！ この言葉は、その人の持つ世界観によって、全然意味がかわってくる・・・ ある人達は・・・ 私自身の枠を取り外すこと?と思う お隣さんとの境目をなくす？と思う 他人とのわだかまりを無くすこと？と考える きらいな人も受け入れる？と思う人 手と手をつなぐんだ！と思う 県境、国境のこと？と思う ぞして、ある人達は、人種差別をなくしていくと考える 確かに、そう・・・でも、無くすことできますか？ いきなり、電車で、となりに座ったおじさんを愛せよ？？？ですか？ わけの分からない事を言って暴れてる人を抱きしめて、あなたと私は一つ！？？？って？ 少し、違う・・・・いえ、かなり違います 人種差別も無くすという事は、人間社会をひっくり返す位にむずかしい そして、別の人達は・・・ それは、心の枠を外すという事だと、思う 心にはどこにも、境目がなくて、形もないからと、思う もっと自由な発想をしようという事だと、考える そして、意識的な判断を下すことをやめるという風に考える そう・・・心や意識は、自分が磨いていけば出来るかもしれない つまり、それぞれの意識改革・・・メンタルスキルアップ・・・ そこに、あるのかもしれない そして、そして・・・本来のボーダーレスとは・・・ 事実、すでにすべては、ボーダーレスなんです 引かれたラインは、意識の中だけ・・・ 命という目で見た時には どれもがつながっていて、 その自然の法則によって、すべてが廻っている・・・ そして、この法則は、誰の勝手にもならない そこに、見えない線をつけたのは、人間だけ だから、もともとないラインに振り回されているのも人間だけ だから、もうボーダーレスにしましょうよ！ 命という目でみれば、それはもうボーダーレス！ そして、アウトオブボーダーとは？ これは、「題名のない音楽界」という番組で、雅楽界の貴公子、東儀秀樹さんが語ってくれていました 本当に、素敵な方なんですよ！！ 「アウトオブボーダーとは、人が、自分という個性を無くさずに、枠を超えていくこと」と・・ 枠が無いという状態をいうのではなく 人間を中心においた時 自分から、その個性ある自分を持ったまま、ラインをこえていくということ これは、すばらしいと思います。 宇宙の果てまでいっても、命の目で見たら、ボーダーラインは確かに存在しない でも、人は人の社会で、肉体を持って生きています だから、真理と現実と、両方大切なんです 現実、肉体で体験している世界で、アウトオブボーダーを実践していく これが、まさに今の地球人の進化のテーマです どこまで出来るか、アオウトオブボーダー 今、自分自身の周りで、すぐにも出来るアウトオブボーダー こういう事って、有名で力のある、カリスマのある、人たちだけのものではないんです だれにも知られていなくても、命を持った人ならだれでもできる 実行にうつした事で、初めて自分自身の進化が、未来の自分の幸せを作るんだから・・・ 本当の意味のアウトオブボーダー！追求してみませんか？

●トップに戻る●

07'11.20/Vol.6：女性の子宮の役割

今日のテーマ・・女性には、特別に「子宮」があります！ 女性は子宮で物を考える・・なんて言われますよね。 良い意味なのか悪い意味なのか？ 私は、もちろん良い意味で受け取っています！ これは、女にしか解らない特別の感性だから！ 男は、考えてみたくても出来ないわけだから・・・ね その特別の役割を持つ子宮・・・生命の源、母なる場所・・・ 今、全般的に、色々な要因、で大切な機能が低下している・・・ という事が多く聞かれますね 私の周りにも、実際、生理痛から始まり、生理不順、子宮筋腫、内膜症、不妊と、 大きな問題を抱えている女性が以外と多いのです。 治療の仕方も様々でしょう・・・ 手術、摘出、ホルモン治療、投薬、漢方、サプリメント、 そして・・・カウンセリング 本当に、微妙な問題で、辛い事が多い・・・ 部位的にも、メンタル的にも 子宮＝子供 これが、一人一人の受け取り方によって、まったく違った世界観になるのね 生きて行こうとする未来が変わるでしょ・・・ 決断が将来に大きく影響していくから 生活環境も、夫婦関係も、日々向き合う事柄も・・・ 真反対の世界になったりするわけだから 女性はこの重さを背負っているのかな？ 子宮のこれが、重さなのかな？ それとも、何にも変え難い喜びを生み出すものなのか・・・ このポイントで、カウンセリングでも方向性が真っ二つに別れるんです。 今、大きな流れの中で たとえば、働きすぎのキャリアウーマン！ たとえば、早いうちに遊び過ぎてしまったヤンチャウーマン！ たとえば、ママになる事が絶対条件と信じる、チェーンママウーマン！ みな自分で人生決めているように思えることだけど みな、社会の仕組みから、大きな影響を受けているんですよね 社会や環境の大きな流れが、その時代の病を作る・・・ 今、多くのストレスから、確実に中心からぶれてしまい、安定を保てない自律神経・・・ これは、多方面に問題を浮き彫りにしていますが 子宮の問題も、自律神経失調との関連性が、大きいそうです 子宮のマイナス循環が始まってしまうのです ストレスがホルモンバランスを崩し、それが子宮の本来の機能を崩す そこから、不安が生まれ、又ストレスへと帰る・・・ 自分への追い込みが、より渦を広げて戻って来る・・・ 生きて行くことに「絶対」はないからね、　比較対象からの上下もないのよね。 様々な思考や発想が自由に生きていい場なのよね。 子宮には、こうじゃなきゃならないという絶対的な理由はない！ 理由をみつけて、縛られていく・・・ がんじがらめの女性の判断基準・・教育、社会通念、自分の経験値、トラウマ それらを開放してみませんか？　 もっと自由に子宮の役目をみつけてあげませんか？ こんな思考は子宮に関係ないって？　　そう思いますか？ 身体の部位に現れた疾病は、そこだけの問題じゃないんですよォ　本当に！ 世界を生み育むことができる場！心の現れる場！自律神経のバランス影響！ 女性特有の感性表現！多くの役割を持つ大切な場！月のエネルギーとの通信場・・・・ これらのキーワードを、私達の子宮に向けてみませんか？ あなたの、かたくなに正しいと信じこんでいる、自分の考え方や思いを受け取りきれなくて あなたの子宮は悲鳴をあげているかもしれないね？？ 実は、たくさんの役割を持った場所だと・・・私は思っています！ 地球にも、宇宙にも、女性は必要なんです もちろん男性もなんですけど・・・ 女性の場合は、いろーんな意味で・・・です 大切な事！今からでも、時間をかけて取り組んでみたらいいと思うんです 人には、自分が正しい場所に居ると確信したいがための、理由があります その理由を、身体は全部受け止めているんですよね・・だまって、ひたすら だから・・・ その理由からひも解き、精神から自律神経を整えていって 執着により、かたまった子宮内のネガティブを溶かしていくんです 子宮をちゃんと学ぶ・・・これだけでも大変だけど、とても有意義な事です 子宮の存在の意味も・・・ 普段から、ちゃんと知っといたらいいのに・・・って思うんです 中学生位からだって、知っといたらいいのに〜 そう、思うことが・・たくさんあります・・・

●トップに戻る●

08'1.20/Vol.7：月のエネルギーと女性の話

少し、夢のある、楽しいテーマ・・・ たまには、こんな話もいいかなあーと 月は、太古の昔から影の使者として、語られてきました 太陽があって、月がある　　　　　陽があって、陰がある・・・ 昼と夜、明るさと暗さ、ポジティブとネガティブ、 そして、強く明るく元気な太陽のイメージと　　　静かで、神秘的な月のイメージ 好みはあるにしても、少し影がある性格だったりすると 太陽よりも月的な扱われ方をする それはやはり、イメージから月がネガティブに扱われているからですね 太陽の光で、地球の半分が夜になった時に、輝きを見せる月・・・ 怪しげ、神秘的、ムーディー・・・ 私たちの好きな、シャドウストーリーを作りやすい天体配置ですね さて、話の角度をガラッと変えて・・ 宇宙のすべては、絶妙なすばらいい法則、バランス、エネルギーで成りたっています むずかしい話は、宇宙科学、天文学、のページを追いかければ知りえるとして そのすばらしい法則におけるエネルギーについて、 月と私達女性との繋がりを　　書いてみようかなと、思います 色々な学びのプロセスを、ここでは、すっとばしていきますが・・・ 太陽も月ももちろん大きな存在で、それぞれに充分すぎるくらいの役割をもち どちらも、無くなったら、私たちの地球も存在しません そういうものって自然の中に、たくさんあるんだけど、今日は月の話だから 要点！ 太陽は、元気で強く、私たちの身体も実際、、太陽の各光を取り入れ、育ちます 月は、満月になると、精神的に変になると言われたりしてきました。 そんなことから、 太陽は身体、月は精神・・・という風に思われがちですが・・・ ある、エネルギーの観点から言うと 太陽は精神を司り、月は身体を司っている・・・そうです！ 勿論、全体のバランスが保たれて初めて、自然も人間も健全です 両方のバランスが絶妙に保たれ、明快に要素を分けてはいないかもしれませんが・・・ ■太陽 自律神経のバランスを安定させるのは、太陽のエネルギー 今、言われる鬱病なども、要因は様々ですが、自律神経の影響下である場合も多いそうです 脳細胞、神経系、精神、心（現れた状態）、すべてつながっていて、 損傷した箇所から順番に伝わり、現れていきます 自律神経は、本当に様々なこと、時間、受取り方、体験などにより どこで、損傷が始まるか・・・とても難しいですね 精神コントロールの一つの考え方としてですが、 精神を司る、太陽のエネルギーを、毎朝手のひらにめいっぱい受取る・・・ というのがあります。（ネイチャーヒーリングのようですが） 日の出とともに位、朝早いほうが良いのですが・・・ ここで大事なのは、宇宙とサイクルを合わせる！！　ひとつの方法だということです 人間は長い間、あまりに身勝手に動き過ぎて来たのです！！ ■月 では、身体を司る月のエネルギーですが・・・ 確かに、満月時は、とっても精妙なニュートラルエネルギーになるので そのエネルギーを受取りきれなかったり、又は拒絶反応で、 おかしな事が起きたり、事故が多かったり、するようです でもそれは、満月に月のエネルギーが最もニュートラルに精妙になるから！ という事は、私達の方が、雑念が多く邪悪？だったりするということかしら？ うんうん・・・そう思います！　　 なんせ、自然に存在しているものの方が、はるかに純粋でおりこうさんですから・・ 人々が、昔よりも、月が司る身体のエネルギーサイクルを無視しすぎて来たことが、 現代人の身体の機能の低下という点でも、影響が大きいそうです そして、一番顕著にそれが現れているのが、女性・・・ 女性の特別な機能である、子宮・・・　　そう聞いてどう思いますか？ 私は、妙に納得してしまうんですね 生理というものがあって、子どもを産むという役目があり、 それは、月の満ち干きに影響を受けているんですから！ 本来、とてつもなく、重要な意味合いの機能を子宮は持っている それは、宇宙においても地球創生においても、大切な役割を果たしてきた！ 単に自分の子を産み育てるだけではなく、 様々な生命体の母体となりうるエネルギーを地球に降ろす役割をしている・・・ と、したら・・・？　　素敵じゃないですか？ それらとのコンタクトをとり、女性へのエネルギーの供給基を担っているのが・・・月 地球の生命体の周期的エネルギーを密接に管理しているのは、月なんです 本来女性は、きちんと子宮を意識して、大事にしなくてはならないんですね 時代に奔走され、今や女性は、よう働き、よう遊びます！！ 生理のシステムも「めんどくさい！」位に思っていたりして・・・ 「たとえ、自分の子どもを授からなくても、すべての女性に大きな役目がある」 「たとえ、色々な病気で、子宮を病んでいても、エネルギーは働き続けている」 健全であることの方がいいに決まっているけれど・・・ 人が歩んでいく命は、意味があっての千差万別！ 子宮をそんな風に捉えてみてはどう？ 月の満ち欠けを、毎日意識してほんの何分か・・・見つめ合ってみてはどお？ 今夜の月は下限の五日月・・・なんてことを自分の子宮にインプット・・・同調させる・・・ 身体の周期、子宮の力、・・・ 自分の考えやいいわけをちょっと横に置いて 宇宙と呼吸を合わせてみては？ 精神と身体のバランスを作り、ゆとりある流れに添うのは 意外とこんなことを始めてみることだったりします 信じられないかなあ？ 太陽と月と女性・・・素敵なテーマだし、これからすごーく重要だと思います！！ ざっと書くつもりが、又長くなってしまいました・・・ あっ、そうそう・・　　満月と新月のときの月光欲は、お休みしてくださいね。

●トップに戻る●

08'2.10/Vol.8：成長するって？

「自分が何かを理解していく事が成長に繋がるのですか？ 自分の事、そんなに知らないものなんですか？」・・・って あるセッションの時に質問をされました・・・ 進化と成長と学びを、セルフサイエンス的にひもといてみると・・・ 私達は、生まれてからずっーと多くのことを学んでいきます それこそ、学びは多種多様なジャンルです・・・ 頭よくなるため、社会で賢く生きるため、人とうまくやっていくため お金持ちになるため、技術やテクニック、感性、 好きな事のため、目的のため・・・そして進化のため　などなど 実際に、生きて経験していく私達の多くの学びは 何も知らないという事から、知恵を得ていくこと・・ それには様々な経緯がある・・・その経緯は それぞれの個々の勝手な理由から成りたっています（個の目的だから） だから千差万別の結果が渦巻いているんですね・・・ 同じカテゴリーで学んでいるようでも、方法や持っているものなどで 結果がすべて違う、だから・・・本当はおもしろいはず？ だから、個性と呼ばれる・・・ でも、だから摩擦も戦いも生まれている・・・ そういう世界（比較対象）で、生きているんですね 人の成長も宇宙の進化もある法則による上昇のスパイラルを進む・・・ とした時・・・（そう、想像してみてください！） どんな感じかといえば・・・ 成長が、基本は右回りに上に向かって広がって行く螺旋を進む　とすれば、 そのライン上にいくつもの、学び、体験、があって 螺旋上を進んでいくわけで・・・ たとえば一人の人間スパイラルは、オギャーと生まれてから、 名前のついた個人のスパイラルを進み始める そのライン上に、用意された、あるいは自分で選んだテーマが在るのです それを、体験していくってことですね おもしろいのは・・・ その人が人生のテーマにしているような事は、幾度もやってくる・・・ 最初の頃のスパイラルにやって来たテーマの出来事が 自分がちゃんと受け取る結果として満足いかないと 再度やって来る！ってことです　 再度現れた時のテーマは、違った方法だったり、もっときつくなってたりと 色々と、あの手、この手でやってくる！ 基本、スパイラルは上に向かっているので、確実に進化ではある そうして体験を重ねて行く事で、理解が深くなっていって そのテーマの理解が自分に浸透してくる そうすると、次のステップへ・・・と螺旋を昇る・・・ でも、そんなに簡単じゃないから・・・なにしろ課題だから！ それに、色々な人のテーマが複雑にからんでいたりして・・ だから、人間は同じ事を何度も繰り返すんですね 学習能力は、シンプルな動物ほど高いもので・・・（余計な事考えないから） あれやこれや頭がまわり、心がゆれる人間は、 なかなか〜〜〜割り切れないし・・・ 心というものがやっかいで、理解と成長をブロックしたりもする 人生、次の課題というのは、永遠あるんです（イヤにならないで！） 無くなってしまったら、もう生きる役目も終わるってことだもの・・・ だから、次々とテーマはくるんです ならば、きっちり受け取ってクリアになるのがいい・・ などと思います。（一回では無理でも・・それを知っていれば進めます！） それには・・ 今の瞬間にやって来た、私の目の前のテーマ それから・・・ 絶対に逃げない！目をそむけない！さぼらない！ 後にまわさない！知りたいと望む！　　　です！ さらっと、横目で避けたら、完璧に次に持ち越しです！ テーマはそれこそ、約65億人分！ 約65億人分が、それぞれ自分のテーマを理解していく事が、 この惑星の人間の成長の法則です だから、65億人分の１に対して起るすべての瞬間を、さぼらないでやる！ こうなるとすごく大変そうですよね！ それこそ気を抜かないと、ストレスかかります！ 手をぬかずに、気をぬく！！ そして、自分の未来を自分で創る方法と思い ポジティブに取り組んでください！ さぼらないでやる！が「理解」へ繋がります そして理解は、その命の螺旋のどこの場所で起っているかで、 まったく違う影響力や意味を持つんです！？ 自分に起っている事を、ふか〜くさぐっていくと テーマが見えて来て、それが過去のテーマと重なって思い出されたりします そうすると、その時の理解の浅さが、かわいく思えたり・・・ 今、再度理解できて、深くなった今の自分をほめてあげたくなる！ 一つの言葉でも、本当にその人によって理解のひろがり、深さがちがうんですね 体験によっても、環境によっても、考え方、感じ方が全部違う そうして、理解のスパイラル＝命を生きるという事を 日々、くり返しくり返し、 進んで、私達は生きている・・・ その仕組みで生きているんだから・・・ より、上に向かって、充実したスパイラルを 選んでいく方が、いいと思うんです！ それが「自分の本質を生きていく未来」を作る事になるから・・・ いくつものスパイラルが存在する中で、自分を理解するための 別のスパイラルと重なり合った時 ご縁が生まれているんですね そこに、たくさんのテーマが・・・ 自分で決めてきたテーマが・・・たっぷり用意されている そう理解して、人を観てみると？ 私自身を知りたくて、あなたと添うている・・・ そんなふうに、意識して観る事ができます・・・ 慣れ親しんだお付き合いも、 新鮮な見え方が生まれるかもしれませんよ・・・

●トップに戻る●

08'3.10/Vol.9：開放される必要？

ユリアメソッドで言う、開放のステップ・・・ そもそも、開放されるって必要なことなの？ そう思われる方も多いかもしれません。 幸せを掴みたくって・・自分を賢明に生きてきて 人や社会に認められたくて、辛いことも踏ん張ってきた 色々な体験をしながら、みな学んできています 絶対に、否定すべきことではありません むしろ、それらを、生かすべきなんです でも、やってきた事だけで、それで充分じゃないかしら？ そう思われますか？ そうですね・・・かもしれない でも、そこにもう一つ、ひらける世界があるとしたら・・・ 学んできた事を生かしながらも、束縛やストレスを最小限にとどめる 自分の中に本当の自由さを持ち、自分の意思で 学んできた愛すべき自分自身を、ベストにコントロールできるとしたら・・・ 今までの自分を否定して、別の世界を学ぶのではなく 今までの自分を生かし、さらに豊かになる それは、人の心のシステムを理解すると おのずと、自分を解き放ちながら、自分を生かしていく そんなステップを歩むことになるのです それが、開放のステップなんです システムがあります それを理解して、自分にゆとりを持てる、心と目をつちかっていきます しんどい出来事が起こった後に、 「がまんができて、偉かったね」と、自分をなぐさめるのではなく がまんするような状態になる前に、自分の身体と心の状態に気付く そして、いたわる事なんです がまんするような、追い詰められ方をしてしまうのは、 心の在り方にとても多くの要因があります このような状態は、だれでも経験しているはず しかし、これが開放されにくい状態なのです 一生懸命は大切ですが、がまんが美徳の時代は終わります かといって、自分勝手になる事ではなく 「自分を解放することで、生まれた自分のゆとり、 その根っこにあるのは・・・ 自然の法則に培われた愛なんです」 だから、ダメージは最小限になり 人のことや回りもよく見えるようになります これ、とてつもなく大きな流れの法則だから・・・ 理解してしまった方が、お得！と、私は思います！ でも、だれもやってくれないので、自分でやるしかないんです！ おすがりしても・・・だーめ！ ここで、だれもが持つ、開放されにくい心のくせをいくつか・・・ ■ついつい、正義感で物事を判断してしまう ■何事も控えめで、自分なんて・・と卑下しがち ■怒りっぽく、許せない！と思ってしまうことが多い ■すぐに、いじけてしまう・・被害妄想的 ■まじめで、～でなければならない　と決め込むことが多い ■恋も仕事もとにかく一心不乱に突き進む ■私は私！私がいいと言っているんだから、いいの！　と・・・ ■すぐに、回りと比較して、落ち込んだり、優越意識にひたったり・・ ■私はそういう人間です　私はそれが苦手です　と、決め込んでいる これらに、がっちり、ガードされて 頑丈な箱入り娘？？になっている 本来、こんな箱に入っていたら やって来るさまざまなテーマを、こなしていけない！ もっと身軽になって、自由に服を選び、テーマと向き合う！！ 箱に守られていなくても、もっと広く深い 自然の法則を見方につける事ができるんです その方が、自分を生かせる！ その自然の法則は、ガイアという母の愛のみから生まれた法則だから・・・

●トップに戻る●

08'5.1/Vol.10：serendipity？

serendipity?・・・ どこかで聞いたことあるような・・・ 最近、脳内物質や、脳の仕組み、脳科学者というような 言葉、情報が多く聴かれます その脳のある状態・・・ 「幸運を招く偶然」「偶然の発明の源」・・・ それをセレンディピティーと言います 脳の分野なんて、おそれ多くて語れるものではないけれど こんなうまい話を、世の天才達だけに使わせておくのはもったいない！ そこで、四角四面の勉強詰め込みモードではなくて 私達にも当然開かれている、天才への道をご紹介します！！ と言っても・・・天才を目指すのではなくて 自分の目的を、実行に移し、現象化するためです 1％のひらめきと、99％の努力・・よく聞く言葉です 天才達の、合言葉？ これを、実践するという事は・・・ まず、自分の目的を決め、意識します なりたい者、なりたい状況、好きなこと、楽しめること、惹かれること、などなど そうしたら・・・ ・1.まず行動する！とにかく動く、分からないまま動く ・2.動きながら、色々なことに気付いていく、感じていく、頭使わずに発見！ ・3.発見が出来てきたら、何でも可能なかぎり実践してみる、現実になるまで継続！ 頭に頼りすぎず、感じて感じて・・・ これだ！って思ったら、努力を始める！そして、ひたすら続ける・・あきらめない しかも喜びをかんじながら これを、続けているのが天才で、 こうしていると宇宙エネルギーはserendipityを発動します！ そして、エジソンは様々な発明をし、カミオガンデも起こった！！ みんなも、天才です！ 花を咲かせる天才、お料理の天才、子育ての天才、お掃除の天才、 家族を守る天才、笑顔の天才、何かの趣味の天才、 子ども達もみんな、「天才」を一つ以上絶対に持っています だれもが、serendipityを発動させられるんです 《serendipityが発動しやすい状況とは》 1.脱抑制　　　日ごろから常にある脳の抑制を開放する 　　　　　　　　　深層意識の開放ー＝α波の状態 この状態は、発想力、想像力が格段にUP！ エジソンは、リトルピープルと呼んでいたそうです！自分の中の子人達が話し始める・・・ 私達も自分なりの開放域をもって、カラオケ、ヨガ、自然欲、などで・・・ 日常の中で、自分を抑制している事態も理解して、気付いたら開放すること！！ 考え方、行動もね・・ 2.ネオチニー　　幼形成熟＝大人になっても子どもらしさがある 　　　　　　　　　　枠を取り払った、創造的な大人！ エジゾンは、アイデアがつまると、エサのない釣り糸をたれ、 自然界からアイデアをつのり、自分の課題の解決に使ったそうですよ ちゃんと大人になりながら、かわいらしさを持ち続ける！大人なヤンチャを目指す！！ 3.フロー状態　　一つ事に熱中し夢中になってる状態 このフロー状態を様々なことに及ばせた方が、脳にプールされるものが多くなり ひらめきの爆発にとても良いそうです！ 天才って色々なこと、できちゃうんですよね？ これだったんだ！ どの位自分が自分の脳を抑制し、型にはめて 天才的な才能をﾀﾞﾒにしているか？？？ 教育された習慣性が根強いです・・・転換していくのは、たいへん！ でも、方法があるんですよね・・・ しかも過去に天才達がやったきた方法です さあ、やるかやらないか・・・・ そして又、自分の子ども達がserendipityを発動させるチャンスを 奪ってしまうか、生かしてあげるか？ どっち！？ 最近お薦めの、テレビドラマ！　　「おせん」（火曜日・日本テレビ） これ、女性達は特に見てほしいと私は思います！！ 彼女は、上の1.～3.をみごとに実行しています そして、天才的においしい料理が出来上がる！！ ここにも、天才がいた！ そして、気付くべきは、そのキャラは天然系だということ・・・ 自分の何かに対して、ぜひserendipityを発動させてください！！ 楽しんで、子どものように・・・

●トップに戻る●

08'5.6/Vol.11：「ようこそ日本へ・・・」CM花椿のエネルギー

「ようこそ日本へ　　君が今ここに　いること とびきりの運命に　　心から　ありがとう 今日も君が君らしく　青空の下で　輝いてる きれいだね 君こそ　我が誇り　　Dear Woman・・・」 耳に必ず届いてる、目にも記憶される印象深い映像・・・ 資生堂「花椿」のコマーシャルです ここまで、きれい！　ここまでかっこいい！ 映像的にも、女優さんたちも・・・ ところで、メディアの話しですが・・・ テレビやラジオ、本、雑誌など、溢れかえる情報の海！ こちらのスイッチのon、offに関わらず 流れ込んでくる様々な情報 どこまでが、ホントでどこまでがウソ？ それすらも、判断できなくなっているかもしれませんよ 今、大切なのは、流れている情報が自分に必要か否かを 自分で判断していくこと・・・ その情報のとる立場や位置関係で 人の考えと同じように、善悪が変化します 正義と称された立場は、反対側から見れば、悪の権化ですよね 「正しいとする意識」によって、刃はいくらでも強く大きくなります これで、戦争になる・・・ その電波の影響から逃れるのには、自分の意識下において その波動と同調しないことです！ 自分が気持ちいい、楽しい、ためになる、必要だと感じた情報のみを 見極めていくことで、翻弄されることが軽減されます 磨きましょう！！！自分の感性、感覚、振られないための中心軸を！ そして、自分自身の判断を楽しんでいきましょう この場合、頭脳は欧米社会派寄りに傾いているとしてください より、文明的、社会的、常識的な人はなおさらです 天然系は素直に自分の感性を信じて！！ この両者の良さをとって、洗練された感性を求めていきましょう！！ そんな情報網の渦の中、 素敵なエネルギーを流してくれている映像の一つ・・・ 資生堂「花椿」のこと・・・ 実は・・・・・ 日本の女性へのメッセージ！！ どこまでも、気高く、美しく、やさしく、そして強くと・・・ 日本の女性が持つ、そのルーツ 品格ある本質を思い出して、自分の中の美しさに目覚める必要がある時だと・・・ 見た目ではなく、肉体も精神もまるごと日本の女性であれと 唯一神の元に、造られて来た欧米の社会システムとは違い 八百万の神の元、自然霊達とともに培ってきた日本の文化 ここに、立ち返り 新たに目覚める日本を元気にしていくのは 気高さと愛にめざめた、美しき日本女性だと・・・ この花椿は伝えているのです 日本の赤と白 花は椿 強く美しい女性達 この映像に、このコマーシャルに 今、日本を引き上げていくエネルギーが隠されているんです 感覚をめいっぱい開いて、見てください そう感じてきませんか？ 女性達の意識が凛と美しく、まっすぐに上に向かった時 そのエネルギーは、日本を守る柱になる・・・ 素敵な、話ですよねー このメディア業界、たっくさんいる仕掛け人たち！！（それこそ訳わからない・・・） でも、このような仕掛けなら、大歓迎でしょう？ ビジュアル⇒電波波動⇒エネルギーというルート ここから・・・ 目にし、耳にした日本の女性が、自分の皮膚感覚でキャッチしていくんです このメディアシステムに載ってくる様々なストーリー できれば、より良い状態に導いてくれるものであってほしい けれど、絡みに絡んだ今の社会 進化のための切磋琢磨であるかもしれない・・・ ならば、より明快に、自分の責任で選択できる「感性」が必要です 目指せ、花椿の女性達 映像からのエネルギーを受け取って 意識を持って、凛と、自分の中心にかざす・・・・ どうでしょうか？ 感性で社会を読んでいく これも、女性の特権です！！

●トップに戻る●

08'6.1/Vol.12：第六感の前の大事な五感磨き！

第六感・・・だれでも、一二度は、体験があるのでは？ 第六感が働いたとか、直感がするどいとか・・・ ただし、どうも　偶然たまたま冴えた時に感じる感覚・・・ そう捉えているかと思います。 本当は特別な感覚というよりも、元々備わっている感覚です でも、現在はみな使えなくなっていることが多い というより、気付かないんですね　持っていても・・ もったいないから、使いませんか？第六感・ それには、まず・・・ 五感磨きから始めるという事なんですよ もうすでに、使っているし、今さら磨かなくても・・・？って思います？ ところが！　　その五感も充分に使われてはいないんです！ そして、その五感を充分に使えていないと、第六感は立つ瀬がない・・ 活躍の場が持てないっていうんですから・・・ 五感：1.目で見る 五感：2.耳で聞く 五感：3.舌で味わう 五感：4.鼻で嗅ぐ 五感：5.皮膚で触る この五つの感覚を、一つづつ、丁寧に使ってみてください 一つづつ使うのは、すごーく難しいんです！ 人は同時にたくさん働いてしまう脳を持っているので そういう使い方のくせが付いています よほど集中しないと、何と！一つだけにしぼれないんです 同時進行はある意味すごい働きなんですが、 時には足ひっぱる事もあるんですよね 「目で見る時」は、他の四感をとじて、目だけに集中してください！ どんな風に目が感じて、作用して、見えるという捉え方が伝わるのか・・・ 禅のお坊さんの修業みたいですが、 こんな風にじっくり、自分の身体と向き合ってこなかったんです それが重なり、長い間に五感ですら容易に使えなくなっているんですね だから、やってみてください！ 目の力、鼻の力・・・・どんなもんかやってみてください 一つ一つ、確かめるように使ってみると どたばたと、忙しく動いている自分を発見します 「いやぁ、そうじゃなければ、こなせない！実際忙しくて！！」 と、おっしゃる方・・・・ この五感を磨き、第六感への門を開いていくと 無駄なことをしなくなり、自分に自信を持った行動を選んでいくんです そして、時間短縮が起こり、ゆとりも生まれてくるんです！ 忙しさが変わってきますよ！ 自分の五つの感覚をフルに使って 瞬間に集中していくんです 自分の大事な感覚器官なのにね 無視していたら、大事な相手も心閉じていきますから・・・道理ですよねぇ だから、第六感までは　とっても出る幕はないという事です それが、もったいないって・・・思ってくださいよー 今の今・・・この積み重ねが未来ですから この瞬間の感覚に五感を働かせるのは とても有意義なことです 勝手に、知らないうちに働かせているのではなく ちゃんと意識して、そのすごい動きをともに感じていくんです これは・・・ 余計な心配へと先走りせず、過去の重い思いにも捉われないで 未来へ自分という駒を進めることができる方法なんです 忍、忍、忍、(忍耐）から　溶、溶、溶、(開放）へ・・・ そこに、新たに認識できるすばらしい感覚器官が広がります！ ぜひぜひ、一日5分でも・・・始めてみてください！ 深呼吸のついでに・・・

●トップに戻る●

08'7.1/Vol.13：思い通りにならないのはなーぜ？

早い話、やるべき事をやってないから、現実化しない！という当然の話なんですが・・・ これでは、実もふたもない？？ 思い通りになっていないのには当然理由があります！ そして、思い通りにするためには、二つの方法から選択できます ●まず、一つ目・・・●地球人間世界だけの法則！！ 自己啓発系・・根性とガッツでGO！ あまた存在する社会の中の競争相手、人よりも先に、上に、事を成し遂げる！ とことん勝ち抜いていきたい！・・・この強い精神力の継続が絶対条件！ これは、仕事だけではなく・・・ 妻達の世界、母達の世界、でも繰り広げられることです。 この過程でいらないものは、遠慮、気後れ、控えめなど・・・ やさしく控えめが持ち前なら、それはしまいこんで置いた方がいいです。 この時、最も必要なのは、自分は素晴らしい！！上に上がって当然！というモード・・・ 条件：自分の中心に、勝ち抜くことを常に、最優先に位置づけていること！ 　　　　それを意識し続けること！ 　　　　心がさぼれば・・・もうライバルにぬかれています！ 　　　　人より多く学ぶこと、人より多く人と接すること・・・ この世界、勝ち抜いていくことは、悪いことではありません。 それに向けて、努力できなかったり、社会性にそぐわなかったというならば それは、その分だけマイナスされた結果が目の前に示されただけです。 このやり方、ストレスは当然覚悟の上ですので、 それが限界点に来た時・・・大きな事を学ぶことになるかもしれません・・・ 途中でそのストレスバランスを上手にとれる人が 成功者なのでしょうか？・・・・ 過激に言っておきながら、何なんですが・・・ 「地球人間世界だけの法則・・」辰美はこれが出来ません・・・ 昔も今も・・です～ ●次、二つ目・・・●宇宙自然界の法則！！ すべての事を始める前に、まず「調和」を考えること！ ある枠内での比較対象による競い合い・・・この範疇をまず飛び越えます！ すべての一人ひとりの目的は、調和により叶うという世界観です。 どんだけ戦い、どんだけ傷付け合い、どんだけ蹴落とし、どんだけ上下が大事で どんだけ人の上に立った幸せを望んできたのでしょうか・・・ ここでお伝えする二つ目の方法は、 そうではない方法なんです 調和ということの始まりは、テンションのあがった戦いのエネルギーではなく まずは、自分のギリギリ耐えてきた心と身体をクリアにしていくことです 静まり、ゆるみ、意識を整え、精妙さを感じていきます どうしてもテンションを開放する必要があります 充分ゆるまったら、自分の目の前の・・・自分の選んだ目的を 改めて意識を向けて、集中していってください 自分の本来の目的・・競争の上にではなく、刺激された欲からではなく・・・ どうぞ、静かに集中してみてください 慣れていない感覚なので、時間かかるかもしれませんが 心がおしゃべりを止めた時・・・ 目的として選んだ相手の方から、必要なことを伝えてきます 必要なこと、やるべきこと、今ベストな選択を・・・ 人だけではなくて、物や、自然や、向き合ったすべてから伝えてきます これが今、大事なんだ・・・ これがしたかったんだ・・・ 頭で考えたのと違う答え・・・ 勝ち負けじゃないんだ・・・これが今の私答えなんだ・・・ 調和に入った時、自然のエネルギーは、助けてくれます でも、自分の目的を選んでいなかったとき 本来と違う方向に走っている時・・・ その目的を達成するのは、とっても困難です 思い通り？は困難なんです 調和に入って、自分の目的をみつけたとき 本当は、その時がイキイキ生きれるときなんです そしてこれが、ムダを省き、必要なことのみを最優先で選択できるとい方法です この感覚を手に入れ、継続していくことで 相手も自分も生かすことになるんです 自分が調和したことで、ご褒美が頂くける！ そして、時間も得して、ゆとりというオマケもついてくるのです 二つの法則・・・どちらが、あなた好みですか？

●トップに戻る●

Copyright 2006(C) JULIA. All Right Reserved.